Frida Engström drev en blogg med namnet Frida & Fabulous. Bloggen Frida & Fabulous startades 2005 och innehöll alltifrån mode och kläder, till studentliv och ekonomi. Bloggens nya webbadress är http://fridaengstrom.blogg.se. Frida har stor erfarenhet av att skriva genom sin blogg och hennes krönika i Varbergs Posten. Hon har också recenserat böcker för bland annat Wahlströms, Bonnier och Norstedts.

Frida Engström är mamma till 2 barn och har en fästman som heter Fredrik. Frida är utbildad F-5 lärare, och behörig att undervisa i svenska, engelska, matematik och historia. Hon gillar verkligen sitt jobb, och ångrar inte sitt yrkesval. Som lärare är ingen dag den andra lik. 

Frida Engström är egenföretagare och blomnörd. Dessutom är hon fantasyfantast och kakmonster.

Nya hemsidan: http://fridaengstrom.blogg.se/
Instagramkonto: https://instagram.com/fridafabulous/

Utveckling - Både personlig och inom professionen

12 nov 2018

bara för att man har gått klart sin utbildning och fått sin legitimation som lärare så betyder inte det att man är fullärd. Varje dag är en ny dag och en möjlighet att förkovra sig och skaffa sig nya erfarenheter och vi som jobbar inom skolan har till och med avsatt tid just för vidareutveckling. Det är bra för oss på det individuella planet då det ger självförtroende, och det är bra för våra arbetsplatser då ny kunskap tillkommer till skolan. Jag brukar ofta leta efter bra kurser och utbildningar som jag kan ha nytta av i min roll i skolan, och hos EmSec har jag hittat ett flertal utbildningar både inom ledarskap och konflikthantering som jag kan ha nytta av i mitt jobb. 

En kurs jag ska föreslå för rektorn

När jag satt och kollade på de kurser som erbjuds så hittade jag en som jag tror skulle passa både mig och mina kollegor. Även min chef skulle nog kunna ha nytta av den. Det är en kurs i kommunikation och det är ju något vi sysslar med dagligen. Vi kommunicerar inte bara med barnen i skolan utan också med kollegor, föräldrar myndigheter och andra så att ha goda kunskaper inom det området gör att vi alla kommer känna oss mer trygga när vi ska kommunicera med andra på olika nivåer. Det finns givetvis fler kurser hos EmSec och jag kan verkligen rekommendera alla att gå in och kolla där. Det är inte bara för oss inom skolan. 

Viktigt att ta hand om sina tänder på ett bra sätt

1 nov 2018

Jag har lärt mig sedan jag var liten att det är grymt viktigt att ta hand om sina tänder. Det gäller att ha en bra tandvård, annars kan man få hål, eller andra sorters tandsjukdomar. Jag minns att min ena moster hade riktigt dåliga tänder och att mamma var noga med oss barn att vi skulle lära oss borsta tänderna så att vi inte skulle få samma. Att gå till tandläkaren är för mig en självklarthet. Vet att det finns många som lider av tandläkarskräck. Det måste vara jobbigt. Det gör som tur inte jag. Det gäller bara att hitta en bra tandläkare tror jag. Det finns bra tandläkare på Glorident i Jakobsberg , ni kan kolla in glorident.se

Borsta era tänder

Jag läste för ett kort tag sedan att det är faktiskt väldigt många som låter bli att borsta sina tänder som de ska. Man bör ju minst borsta två gånger per dag. Men en del orkar inte göra det, konstigt nog. Andra tänker att de har ju inte hål, så det kan inte vara så noga. Dock är det ju som så att om man låter bli det så kan man inte bara få hål och karies, man kan få en massa andra tandsjukdomar. Det vill man inte ha. Det är ju inte billigt att få nya tänder menar jag! Så se till att ni sköter om era tänder så kommer de hålla längre!

Bokat flyg till Alperna

29 okt 2018

Något jag gillar att göra det är att åka skidor. Det har jag gjort sedan jag var liten. Jag har varit på en massa olika skidanläggningar i Sverige, men få utomlands. Satt sist med ett par vänner och pratade om att boka flyg till Alperna. Det har alltid lockat att få se dem och att få åka skidor där. Alperna finns ju så att säga i flera länder, dels Frankrike, dels Italien samt flera länder till. Vi bokade flyg till Alperna i Italien denna gång. Det blir inte riktigt än, utan det är nämare vintern vi ska åka. Vi kommer bli ett härligt gäng som åker tillsammans i alla fall, så det lutar åt att det kommer bli en rolig resa.

Se över min skidutrustning

Jag ska nog ta och se över min skidutrustning innan vi åker. Jag har inte heller bestämt mig om jag ska ta egna skidor med mig eller om jag ska hyra på plats. Det kan ju vara rätt smidigt att slippa släpa med egna. Fast samtidigt är det rätt skönt att ha sina egna saker. Ska även kolla över hur mina skidkläder ser ut. Det kan vara att jag behöver ha en ny skidjacka för denna resan. Tror kanske jag även måste ha nya pjäxor. Ska nog ta och rota fram allt och som sagt kolla över om det är så att jag måste köpa lite nytt eller så.

Bjuden på vinterbröllop

8 okt 2018

Jag har fått en inbjudan till ett vinterbröllop. Även om många väljer att gifta sig på sommaren, så tycker jag nog att vinterbröllop är de allra vackraste. Det är en nära vän till mig, som ska gifta sig i Skåne. Det kommer bli ett sånt tredagars bröllop, vilket är kul. Det är bokat boende för alla gäster och man kommer att åka dit dagen innan bröllopet och åka hem dagen efter. Jag ser fram emot detta, verkligen. Anledningen till att det blir Skåne är att mannen kommer från detta landskap, så de kände att det passade bäst att gifta sig där.

Hur skulle jag ha mitt bröllop?

När man blir bjuden på bröllop, så blir det ju osökt så att man tänker hur man själv skulle vilja ha det. Jag har inga direkta måsten, utan det är ju något man kommer fram till tillsammans med den man ska gifta sig med tror jag. En del har ju ett måste att det ska vara kyrka, andra tycker det funkar lika bra att gifta sig på en strand utomlands. Jag vet bara att jag vill nog i alla fall ha det lite annorlunda mot ett helt traditionellt bröllop. Men, det är ju långt från aktuellt att jag ska gifta mig, så kanske inte idé fundera på det. En del har ju planerat sedan de var små, det har dock inte jag! Det blir som det blir, den dagen det blir.

Bind en egen bukett

11 sep 2018

Jag älskar blommor och allt annat som ger stimulerar sinnena. Just blommor är stimulerande på flera olika sätt, både för ögonen, lukten och känslan det ger att kliva in i ett rum som andas av levande växtlighet. Det ensa som är synd när det gäller just buketter och blommor i allmänhet är att de dör så fort, men då är det bra att lära sig binda buketter själv, så man kan byta ut sina blommor hemma ofta.

Dags att få släta ben inför sommaren

30 aug 2018

När det börjar närma sig sommar, så vill jag gärna se till att benen blir släta. Under vintern är det inte lika noga. Då är det rakhyvel hemma ibland. Men sommaren så visar man ju benen ganska mycket. Man har shorts, kjolar, bikini med mera. Jag brukar gå på vaxning Stockholm och då på en salong. Jag har testat att vaxa hemma men det blir inte lika bra tycker jag. Samma sak att jag har testat andra metoder, som krämer och sånt, men det var inte bra alls! Bättre att vaxa på salong då i så fall!

Vaxning är bra metod

Att vaxa benen eller binikilinjen är bra för då tar det ett bra tag innan det växer ut igen. När man tar rakhyvel så tycker jag att det känns som att det blir stubb efter bara ett par timmar. Det är ju hemskt! Vaxning Stockholm gör så att benen är släta länge! Det passar mig bäst att ha det så i alla fall.

Är laser nåt att ha?

Jag har dock funderat lite på att testa laser, så att man tar bort det, för evigt. Det vore ju skönt att bli av med håren. Men vet inte om benen är för stort område att använda laser på? Vet att många använder det på små områden, som i ansiktet och sånt. Kanske ska fråga på den salongen jag vaxar mig, för tror att de har laserborttagning med.

Vardagsfrisyrer

26 aug 2018

Hejsan allihopa! Idag sitter jag och fnular på frisyrer. Jag älskar att fixa mitt hår, att få det att se annorlunda ut ofta, även om det är lätt att man hänfaller åt en enkel tofs när man har bråttom att komma iväg på morgonen. Youtube har massor av bra tips, ta en titt på videon nedan tille xempel - flätor är en favorit!

Sitter du bekvämt på jobbet?

25 aug 2018

Många av oss jobbar på ett företag, eget eller som anställd och då har man ofta ett kontor, med ett skrivbord och en kontorsstol. Det fler borde satsa på är en ergonomisk kontorsstol. Många sitter på stolar som inte är så ergonomiska och det gör att de sitter fel, obekvämt och kan råka ut för förslitningsskador. Jag har själv en ergonomisk kontorsstol från Morekontor, som jag trivs bra med. Den är bekväm och jag sitter rätt när jag jobbar. Har även ett höj och sänkbart skrivbord, så att jag kan välja att stå ibland samt att jag alltid har rätt höjd på det när jag sitter ner. 

Ergonomi är viktigt överlag

Det är inte bara stolen och skrivbordet som bör vara ergonomiskt utformat. Det finns även en massa andra saker att tänka på. Sitter man mycket vid en dator är det bra om man utrustar den på rätt sätt. Det går att sätta dit ergonomiska hjälpmedel som en mousetrapper, ett ergonomiskt tagentbord och skärm med mera. Sen är det som så att ergonomi är även viktigt att tänka på inom andra yrken med. Som tur är så har många olika yrken insett att det är bra att satsa på just det ergonomiska. Det gör att allt mindre personer sliter ut sig i förtid. Om din arbetsgivare inte är en av dem, så se till att prata med dem, eller med ditt skyddsombud. Är du din egen, så se till att skaffa det du behöver på egen hand.

Behöver man kassaregister tro?

11 aug 2018

Att sälja smycken, är ju en form av handel, vilket i praktiken innebär att man då måste ha ett kassaregister. Alla näringsidkare ska kunna erbjuda kvitto, vilket innebär att de måste ha ett sådant system. Oavsett om man säljer på marknader, torg eller har en fast butik, restaurang eller hotell. På kassaregister.me så finns det bra kassaregister att använda sig av.

Smarta lösningar för dig med behov av kassaregister

Ancon heter det företag som erbjuder kassaregister. De har bland annat något som heter Ancon All Inclusive. Det innefattar:

  • Hårdvara
  • Mjukvara
  • Support

Detta paket innebär att om din hårdvara får delar som går sönder, eller om hela den går sönder så byter de ut delar eller hela den utan kostnad och utan självrisk. Ancon ger dig även support dygnet runt, året runt om det skulle behövas. Mjukvaran ingår och har fria uppdateringar.

Kvitto på det du köper

På DN.se kan man läsa om att till och med på julgranen du köper ska man kunna få ett kvitto på numera! Från och med 2014 blev det nämligen så att de som bedriver torghandel och omsätter över en viss summa pengar måste ha ett kassaregister. Många julgransförsäljare kommer upp i den summan, och måste därmed kunna ge kvitt på köpet. Skatteverket gör ständiga kontroller att detta verkligen följs. Om man inte har ett kassaregister så blir det dryga böter som en kontrollavgift. Skulle man kontrolleras igen och fortfarande saknar ett kassaregister, så dubblas summan.

Förebygg fallolyckor

20 jun 2018

När jag var liten så älskade jag att klättra i träd. Säkerhet, det var inget man direkt tänkte på alls faktiskt. Inte så att jag nån gång ramlade ner, som tur var, för hade jag det, så hade jag nog slått mig rätt illa. Det får mig att tänka på en granne vi hade när jag var liten. Han ägde en fabrik och en dag så såg vi han på taket, inte helt nykter. Han trillade ner! Men konstigt nog, så landade han på fötterna, i sina träskor! Det enda han gjorde var att stuka foten! Om man jobbar med höga höjder är det dock bra att se till att skydda sig och ha rätt utrustning. Samt att man även bör gå en fallskyddsutbildning. Så att man vet hur man förebygger riskerna.

Utbilda er på rätt sätt

Det spelar ingen roll vad man har för yrke, är det ett yrke med vissa risker så bör man se till att man går vissa utbildningar. Är det höga höjder, ja då är det fallskyddsutbildning som gäller, är det andra saker ni behöver, som certifikat eller andra kunskaper, se till att ni får dem via arbetet. Det är inte fel att alltid uppdatera sina kunskaper heller så att de alltid håller sig färska! Så se till att ditt jobb låter dig ta de kurser och utbildningar som du behöver för att kunna utföra det yrke som du jobbar med. 

 

 

Nötter och frön varje dag får mig att må bra

15 jun 2018

Jag har hittat en ny favoritsida och det är iForma.se. Hos dem hittar man nötter, rawfood, chiafrön, naturliga tillskott och mycket mer som är nyttigt och bra för mig och min kropp. Jag tycker det är bra att man kan äta produkter som är naturliga och som redan använts av människa i flera hundra år. Sedan att jag slipper gå ut och plocka dem själv, är ju bra, det är bara att beställa på nätet nu för tiden. Vi, de moderna människorna har det mycket lättare, än de hade på exemplevis stenåldern.

Näring och energi som gör att jag orkar mer

Om man äter frön och nötter så får kroppen näring och energi. Om du, liksom jag, är nyfiken och vill testa, så finns det mängder av olika typer frön och nötter. Hos iForma.se hittar du bland annat;

  • Chiafrön
  • Cashewnötter
  • Aprikoskärnor
  • Fiberhusk
  • Hampafrön

Hampafrön, är en bra proteinkälla. Den är god att ha på sallader, på filen eller i smoothies. Läs mer om hampa på Wikipedia.

Chia betyder styrka

Chiapudding äter jag varje morgon, det får mig att känna mig stark och redo för dagen. Själva ordet chia kommer från Maya-språket och det betyder styrka. Fröna innehåller en blandning av proteiner, kolhydrater, fett och fibrer. Fröet är dessutom rikt på Omega-3 och är supernyttigt att äta. Med detta frö får man i sig fibrer, som hjälper kroppens tarmfunktionern och det sänker kolesterolet

En fabulös cykel

14 jun 2018

Jag har äntligen hittat den perfekta cykeln för mig! Jag har letat ett bra tag efter en cykel jag trivs med och som ska passa mig och nu verkar det som om jag har gjort det. Det är en elcykel jag har hittat och jag ska så snart det blir lön ta och köpa mig den. Jag hade inte en aning om innan att det fanns cyklar med el. Men så var det en kompis som hade en sån som jag testade och jag var helt såld! Dels var den ju snygg som attan, men sen att man kan koppla på som en liten motor, så att man får lite draghjälp när man trampar, det är ju helt fantastiskt.

Nu ska här cyklas!

När jag väl får hem min cykel så kommer det nog att bli ganska många cykelturer. Det är ju faktiskt rätt mysigt att ge sig ut och cykla. Särskilt under sommaren. Sen så är det ju ett bra transportmedel med de dagar man inte har lust att ta bilen eller åka bussen eller så. Så det kommer nog bli bra med denna cykel. Kanske man till och med ska satsa på att ta en cykelsemester? Det hade jag för många år sedan fast med en vanlig cykel då. Men det måste ju vara ännu bättre med elcykeln att ta sig runt och se sig omkring. Får se vad man kan planera in för något.

Fantasy före sin tid

28 feb 2018

Fantasy (engelskt uttal: /ˈfæntəˌsi/) är en kulturell genre där en avvikande verklighet, till exempel magi eller andra övernaturliga företeelser, spelar en viktig roll. Delar som tillhör fantasyberättelsens grund är först och främst fantasivärlden, vilken kan vara likt en sagovärld, eller likna västvärldens medeltid. Det finns ofta slott och drakar, monster och häxor, hjältar och fiender med i fantasyberättelser. I en del fantasyberättelser finns det två världar vilka berättelsen vandrar mellan, genom till exempel en magisk dörr som någon träder igenom eller genom att någon faller ner i ett magiskt hål. Huvudpersonen, hjälten, har ett uppdrag, ofta något eller någon den söker efter. Det är vägen dit, hur hjälten löser detta, som är berättelsens handling. Läsaren eller betraktaren får följa hur utmaningar och prövningar blir lösta, och hur målet eller gåtans lösning kommer närmare. Fantasyvärlden är full av magi, som används på många olika sätt. Både hjälten och hans fiender använder magi för att försvara sig och för att attackera andra. Det finns ett stort antal karaktärer, både onda och goda. Vanligtvis brukar de onda försöka ta över världen i början av berättelsen, medan hjälten gör allt för att skydda den. Oftast vinner hjälten till slut.Källa: Wikipedia

Fantasy, när det kommer till både böcker och film, är en genre som har blivit allt mer populär genom åren. Dock har det länge funnits litteratur som kan räknas som fantasy, även om det då, när det skrevs inte hade den titeln.
CW Lewis, född 1898, (död 1963) skrev Berättelsen om Narnia och här har vi om nåt böcker fyllda med fantasivärldar och fantasivarelsen. Första boken kom ut redan 1958.

Ytterligare en författare som var ”före sin tid” var J.R.R Tolkien, ( född 1892, död 1973)mannen som skrev böckerna om Bilbo och Sagan om ringen-triologin. Dessa fick nytt liv av Peter Jackson, som tog böckerna och gjorde framgångsrika filmatiseringar av dessa! Lewis Carol publicerade år 1865, boken Alice i underlandet. Även här kan vi se tydliga fantasydrag. En flicka som hamnar i en annan värld och träffar på karaktärer, en mer underlig än den andra!

Få betalt - genast!

18 jul 2017

Har du eget företag? Oavsett vad är det viktigt att få betalt för företagets ekonomi. Få betalt för utfört jobb är något vi alla strävar efter. Hur får man det då? Ett sätt att öka inkomsterna, är att få in pengarna. Varför då inte sälja dina fakturor? När det blev känt för flera år sedan lät det som en motsägelse. De flesta vet vad det innebär numera.

Sälja fakturor ger dig betalt

Det är lönsamt att sälja dina fakturor. Du får betalt, och slipper tänka på när och hur. Nästan som att anlita en indrivare, fast utan den otäcka våldsaspekten och istället helt lagligt - förstås. Säljer du dem kan du fokusera på trevligare saker, som att öka kreativiteten och arbetsmoralen, eller marknadsföringen. Om dina uppdragsgivare inte betalar, eller är sena med sina betalningar, slipper du hantera det. Du får lagstadgad förseningsavgift. Allt in på ditt konto. Hur smidigt och enkelt som helst.

Invoice Finance är en pålitlig partner

Invoice Finance är ett bolag som köper dina fakturor och har kontor i Malmö, Stockholm och Växjö. De har sedan flera år tillbaka även dotterbolaget Billmate och Invoice Inkasso och fortsätter expandera tills de är det ledande fakturabolaget i Sverige. Så prova dem du med!

Semester i Alanya

15 jul 2017

 

Äntligen har vi kommit iväg på semester till Alanya. Vi vågade inte åka till Turkiet ett tag då de hade så många terrordåd. Jag var livrädd att åka dit men efter att de lugnade ner sig där, vågade vi åka iväg med barnen i alla fall. Tydligen är det som oroligast mot gränsen till Syrien. Så vi vågade åka på en veckas semester innan den stora säsongen drar i gång i juni. Vi hade det så härligt; med sand, sol, bad, god mat och dryck. Hit vill vi komma fler gånger!

← Äldre inlägg