Sitter du bekvämt på jobbet?

Många av oss jobbar på ett företag, eget eller som anställd och då har man ofta ett kontor, med ett skrivbord och en kontorsstol. Det fler borde satsa på är en ergonomisk kontorsstol. Många sitter på stolar som inte är så ergonomiska och det gör att de sitter fel, obekvämt och kan råka ut för förslitningsskador. Jag har själv en ergonomisk kontorsstol från Morekontor, som jag trivs bra med. Den är bekväm och jag sitter rätt när jag jobbar. Har även ett höj och sänkbart skrivbord, så att jag kan välja att stå ibland samt att jag alltid har rätt höjd på det när jag sitter ner. 

Ergonomi är viktigt överlag

Det är inte bara stolen och skrivbordet som bör vara ergonomiskt utformat. Det finns även en massa andra saker att tänka på. Sitter man mycket vid en dator är det bra om man utrustar den på rätt sätt. Det går att sätta dit ergonomiska hjälpmedel som en mousetrapper, ett ergonomiskt tagentbord och skärm med mera. Sen är det som så att ergonomi är även viktigt att tänka på inom andra yrken med. Som tur är så har många olika yrken insett att det är bra att satsa på just det ergonomiska. Det gör att allt mindre personer sliter ut sig i förtid. Om din arbetsgivare inte är en av dem, så se till att prata med dem, eller med ditt skyddsombud. Är du din egen, så se till att skaffa det du behöver på egen hand.

25 aug 2018